ケトジェニックダイエットを始めて5か月目約7㎏減時点のビフォーアフター写真です。
こうやって比べてみると一目瞭然!
今や一回り、二回り体が小さくなり、すっきりしています。
ジーパンもガバガバにゆるくなったので、思い切ってフリマへ。
左がケトジェニックダイエット開始前、右がアフター写真。
細くなっています!
ビフォー写真は膝が辛そうでした。
全面写真をアップにしてみました。頬もすっきりしたせいか、
口の横のブルドッグのような線もなくなっていますね。
いやいや厚みが違います。お腹も腕も細くなったのがとてもわかりますね。
横のアップ写真。この太もも!ビフォーの左は、ふくらはぎの2.5倍はあるような太さ💦
ダイエット成功!したから
からだの大きさに服を合わせるのはやめよう!
この服が入るような体にまた戻らない(太りたくない)という意思も込めて大きな服はさようなら。
新しい洋服で心もさらにウッキウキ❤
うんうん細くなったねぇ
そして体も軽くなって行動力もアップ!
ダンスも軽やかに!
アドバイザーである母の指導をうけながら、好きな物を食べてハッピーならぶりんです(*’▽’)
あなたも変身してみませんか?
半年でマイナス10kg越えのダイエットのきっかけはこちらの記事
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