集中コース、体験コースから移行コースを体験された方の声を集めてみました。
これからコースを受けられたい方の参考にしてください(*’▽’)
ケトジェニックダイエット体験中の声
・お腹がすかない
・体が楽
・朝がつらくなくなった
・食後眠くならない
・頭がすっきりしている
・目覚めがスッキリ
・空腹時の気持ち、好きな食べ物を見た時の気持ち
・体が楽になった 特に睡眠時の呼吸
・体調がよくなった
・食べなくてもいいと無駄に食べる事が無くなった
・痩せたねと言われた
・顔が小さくなった
・肌艶が良くなった
・ラーメン食べたくない！！
・寝入り端の無呼吸が無い！
・歩くのが楽になってる気がする
・色んな人から痩せたと言われる
・家族も痩せたと言ってくれてうれしい
・顔が痩せたといわれる
・寝不足の割に元気
・ご飯食べるのすっかり忘れてて、気がついた時はまだお腹空いてなかった！コーヒーだけで大丈夫だった…
・大好きものを目の前で子供達が食べてても食べたいと思わなかった…
・大好物のスイーツの匂いを嗅いで満足できた あまり食べたいと思わなかったような…
・お腹空かない、空いたという感覚より、何か食べる？みたいな不思議な感覚
・すんごいお腹すいたって感覚がない…美味しそうだな…と思い食べる時を想像すると、あ、いらないか…と思う笑笑
・ずっと食べたかったものが、もう食べたくないと感じてしまった…
・お腹空いても落ち着いてる
・こんなに食べてもいいのかと思うほど食べている
・チートデイが楽しみと思っていたけど、案外いらなかった自分に違う意味でショック
ケトジェニックダイエットコース終了後の体調の変化
・目覚めがスッキリ
・体が楽になった
・睡眠時の呼吸が楽になった
・体調がよくなった
・頭がクリアな感じ
・快便！
・食事の味に敏感になった気がする
・食材の味がいままでと違う感じで甘みや辛みなどが繊細にわかる
・会社で午後眠くなってつらかったけどそれがない！
・なんかすごく元気
・だるさがない
・いつもあった頭痛がそういえばない
ケトジェニックダイエットコース終了後の見た目の変化
・腰回りと脚が細くなった
・小顔になった
・お腹周りがスッキリ
・ウエストが出てきた
・自分的に見た目はわからないけど、体はすっきりした感はある
・若返った気がする
ケトジェニックダイエットコース終了後の食事に対する考え方の変化
・食べたいと思う物が劇的に変わった
・食べなくてもいいと無駄に食べる事が無くなった
・脂肪を喰わせるために喰っていたなぁと
・食べるものを選ぶだけで、こんなに違うんだと思った
・好きな物を我慢するという事がなくなった
・ちょっとしたコツと方法だけ守っていればいいんだと思うようになった
・空腹時の気持ちが違う
・好きな食べ物を見た時の気持ち
・逆に食べまくっているなぁと思う
・食べるものが体になっているんだなぁと思った
・むしろお腹がすかないからどうしちゃったのかと思う
・今食べたいか食べたくないかを体に聞けるようになった
家族など第三者から変化に気づいたような言葉をかけられましたか？
言われた 100％
家族など第三者から変化にどのような言葉をかけられましたか？
・娘から痩せたねと言われた
・顔が小さくなった
・ストレートに痩せたといわれた
・何人もの人に痩せたと言われた
・日に日に痩せますねって言われた
・シャツのシルエット（腹）が違うと言われた
アドバイザーの指導・説明はわかりやすかったですか？
とてもわかりやすかった 100％
ケトジェニックダイエットコース終了後の感想
・あっという間に終わってしまったように思います
・一緒に寄り添ってやってくれてありがとうございます、だから頑張れました！
・食費がかかると思ったけど、選んで食べる、必要以上に食べないから、トータル的ではかからないと感じた
・大好きなお酒を飲みながら、ケトジェニックな食事を続けていきます。
・体がとっても楽になって、気持ちも変わって、変化がある事を感じます
・これからも続けていこうと思います。
・始めて金額を聞いた時はちょっと高いな…と思ったけど、これからかかる病院代やダイエット代を考えたら思い切ってやって良かった！このからだの心地良さを家族にも体験して欲しいです。いやっさせます。
・いつでも不安な事を聞けて、サポートしてもらえて安心でした。
・はっきりいって、自分がこんなに気持ちや体が変化すると思いませんでした。無駄にならにように続けていきます。
アドバイザーから
皆さんコース期間中に様々な体感をされたようでうれしいです。
でもまだまだ始めたばかり！たった3週間しかたっていないのです。
まだまだ自分では気づいていない事もあるでしょう。ここから停滞してテンション下がってしまう時もあるでしょう。でもまだ3週間！それでこれだけ皆さんが変化を感じれることは素晴らしいと思います。あせらずゆっくり！自分を信じて。3か月後、半年後！1年後、10年後！その変化や成果は素晴らしい物となるでしょう。
なによりも健康というかけがえのない物を手に入れているでしょう。
ぜひコース卒業後も続けて行ってくださいね。
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